觉知之光，照见教育本心

01

何为好的教育？

《大学》有言：“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。”教育者想要滋养孩子，先要修好自己这颗心。

克里希那穆提在《生命之书》中也告诉我们：真正的改变，不在向外追逐，而在于向内的觉知。教师的状态，就是孩子所处的教育环境；老师内心丰盈，方能照见孩子的生命。

于枫叶小熊而言，教师的专业，不只是课堂教学的深耕，对每一个孩子个体的看见，更包含教师对自我生命的探索与成长。我们始终相信：教师一言一行皆是教育，你是什么样，孩子便会浸润成什么模样。

02

每年暑假，一场雷打不动的“心灵避暑”之约

2026年8月2日至7日，在枫叶小熊创始人苏老师与杨老师的带领下，集团三十余名核心教师，奔赴宜兴龙华书社，开启一场关于生命力、教育力的研修之旅。这不是一场普通的培训，而是一场向内看见自己的旅程。我们深知：我们向内走得有多深，托举孩子的力量就有多厚重。

03

栖身山海，在“真干净”中同频共振

龙华书社静隐于竹林山海之间，是一处亲近自然的道场。踏入这里，最直观的感受，便是“干净、干净、真干净”。这里没有繁冗的条条框框，没有刻意的形式安排，人与人之间，依靠同频共振，彼此关照、互相滋养。

这里的每个人，脸上都写着祥和与善意，“爱”不是口号，是写在脸上的微笑，是落在行动上的关怀。那一刻我们忽然明白：最好的教室，不是装修出来的，是人的状态营造出来的。当老师本身就是一个温暖包容的磁场，孩子自然会被滋养、被点亮。

04

博古通今，于经典之中汲取生命智慧

五天研修，融贯中西，直指人心。跟随智然老师，我们重读《大学》，读懂修身为本的古老智慧；共读克里希那穆提《生命之书》，练习觉知自己，活在当下。每一次两小时的课程，不只是静坐听讲，更多是体验与专注，带领我们走向自己的内心。

智然老师的课堂充满欢喜。他以幽默的方式，融合心理学、科学、教育学与艺术，引用量子力学的同频共振、脑科学等跨学科视角，让学习本身成为一场欢喜的体验。这也让我们重新思考：如果我们的课堂也能让孩子如此欢喜，教育还会是一件“苦差事”吗？

05

专注，是回归自己内在源头的力量

智然老师告诉我们，专注就是不断走进自己的源头，不带评判，不带思虑，给自己一个空间，让自己沉下来。专注就是一种力量，专注就是生命力。

在“顶竹竿”的体验中，一根小小的手指顶起一根颤颤巍巍的竹竿。起初心情浮躁，竹竿屡屡滑落；当思绪放下，信念纯粹，指尖便与竹竿合而为一，游刃有余。那一刻我们忽然懂得：孩子注意力不集中，也许不是“坐不住”的问题，而是心没有定下来。与其反复提醒“认真听”，不如帮他找到内心那根稳稳的竹竿。

06

活在当下，让教育成为一场美好的体验

在心经茶会上，我们放下杂念，专注于听、看、品、闻、触，全神贯注地只做喝茶这一件事。每个人都感受到了那种沁人心脾的清澈。

智然老师用无数生活案例与古今智慧告诉我们：真正的优秀，不是优于别人，而是优于过去的自己。活在当下，就是全力以赴关注当下的自己与身边的孩子，不带过去的成见，也不带对未来的担忧。转念之间，心便安定。当我们老师不再焦虑，孩子才能真正活在当下——不被“你应该怎样”催促，不被“你不够好”评判，只是全然地、舒展地做此刻的自己。

07

觉知，是本次研修的核心

智然老师说，教育不止是一份谋生的工作，它本身就该是一场美好的生命体验，这份体验，源自时时刻刻的觉知。

觉知，意味着任何事情发生时，我们不陷入忧虑与沉思，而是保持清醒的旁观——不评判，不抗拒。当我们学会觉知，所有体验都会是美好的。这对教育者来说尤为重要：孩子犯错的那一刻，我们是被情绪带着走，还是能觉知到自己的情绪、看见孩子行为背后的需求？觉知多一分，教育就从容一分。

08

三种力量，唤醒内在的生命感

智然老师告诉我们：专注就是力量，活在当下就是力量，觉知也是力量。只有内心有力量感的人，才能活得像自己；自己的状态，才能影响到别人——因为教师的一言一行都是教育。

每个人到一定阶段都会遇到瓶颈，当我们真正照见自己、关照自己，停下来看一看美好的自己，就会知道，原来我们都是最棒的自己。带着这样的希望，我们才能更好地做教育者。同样，我们也要把这份希望带给每个孩子——让他知道，他本身就是足够好的，他不需要变成别人，他只需要成为更好的自己。

09

兴趣教育：唤醒内在的学习原动力

智然老师在课堂上，以维特根斯坦的生命历程为切入点，为我们深入阐释了兴趣教育的核心要义——这也是本次研修中与一线教学最为切近的主题之一。

维特根斯坦，这位20世纪最具影响力的哲学家之一，其生命本身就是一部关于兴趣与天赋的教育案例。智然老师指出，维特根斯坦的经历揭示了一个普遍的教育困境：天赋是与生俱来的种子，但若得不到保护与滋养，它不会自行消失，而是转化为内在的冲突与心理张力。父母与教育者对孩子天赋的态度——肯定或否定、看见或忽视——直接影响着孩子人格的整合与心理健康。当孩子出于爱与顺从而压抑自身兴趣时，焦虑、抑郁、厌学等问题便有了滋生的土壤。

这一判断与杜威在《我的教育信条》中的核心命题高度契合。杜威明确指出：教育必须从心理学上探索儿童的能量、兴趣和习惯开始；兴趣是生长中能力的信号与象征，它显示着儿童最初萌发的能力。教育不是将外在知识强行注入儿童心智的过程，而是顺应儿童与生俱来的本能与兴趣，引导他们在主动活动与真切经验中实现经验的不断重组与改造。这便是“教育即生长”“教育即经验的改组与改造”的深层内涵。

几乎在同一时期，中国的陶行知先生从杜威的思想出发，结合中国社会实际，构建了“生活教育”理论体系。在《中国教育改造》中，他对传统教育“教死书、死教书、教书死”的弊病进行了深刻批判，系统提出“生活即教育”“社会即学校”“教学做合一”三大主张。他强调，活的教育应当从学生的生活与兴趣出发，使教育与生命体验相连，使知识与实践行动合一。其“四块糖”的教育佳话，正是这一理念的生动注脚——教育的力量不在于批评与规训，而在于看见、肯定与唤醒。

智然老师进一步指出，当前教育体系的结构性问题之一，是共性有余而个性不足。标准化的课程、统一化的进度、单一化的评价，在保障教育公平与效率的同时，也在一定程度上遮蔽了儿童的个体差异与兴趣差异。知识教育对兴趣维度的系统性忽视，是导致学生学习动力不足、心理健康问题凸显的重要原因之一。

从教育哲学的层面看，兴趣教育的本质是对儿童主体性的尊重。兴趣不是外在的装饰，而是学习最原初、最持久的内在动力。人最大的幸福，莫过于找到自己真正热爱的事物并为之投入一生。当一个孩子对某一领域充满兴趣时，专注本身即是奖赏，探索本身即是意义。教育的根本使命，不在于将预设的知识体系传递给学生，而在于发现其兴趣、保护其天赋、开发其潜能、开启其智慧。

这正是“知行合一”在教育实践中的深层体现：知，是兴趣的觉醒与认知的开启；行，是热情的投入与实践的展开。唯有当知识与儿童的生命体验、内在兴趣建立真实连接时，学习才不再是被动的负担，而成为主动的探索与生长。

基于此，枫叶小熊的每一位教育者，都需要在日常教学中重新审视以下几个维度：

• 观察先于评判：以开放的心态观察每个孩子的兴趣倾向与学习方式，不急于用统一标准下结论；

• 引导替代灌输：以问题与情境激发孩子的内在好奇，让兴趣成为学习的自然引路人；

• 信任多于焦虑：相信每个生命都有向上生长的内在动力，教育的作用是提供适宜的环境与支持；

• 耐心超越功利：教育是慢的艺术，给种子发芽的时间，给花朵绽放的季节。

教育不是工业，而是农业。每个孩子都是一颗独特的种子，我们无法也不必将他们培育成同一种形态。我们的职责，是提供阳光、雨露与土壤，然后——静待花开。

10

与老师们在一起，是合力的快乐

与老师们几日朝夕共处，仿佛重回纯粹的求学时光。我们不止共读经典，也在爱与温暖的氛围里，彼此照亮。

我们学会了活在当下，学会不去评判，去爱和包容身边的人。这样一种磁场，给我们每一个人一种全新的体验。当教师团队彼此看见、彼此滋养，这份合力就会自然地流向孩子，流向课堂，流向整个校园。

11

大觉寺参访：

在人间佛教的道场里照见教育本心

研修之余，我们漫步于宜兴大觉寺——这里的观音殿素有“江南布达拉宫”之称。大觉寺始建于南宋咸淳年间，距今已有七百多年历史，是禅宗临济宗的重要道场，更是台湾佛光山开山宗长星云大师出家的祖庭。1989年，星云大师回到宜兴礼祖，见昔日寺院片瓦无存，便立志重兴祖庭。2005年起，历经十余年建设，这座中西融合的现代丛林重新矗立在云湖之畔。

走进大觉寺，最直观的感受便是“干净”——不只是环境的整洁，更是心灵的清净。这里以鲜花供佛、不收门票、不设商业化运营，被誉为“中国最干净的寺庙”。一草一木、一砖一瓦，都透着祥和与安宁。

星云大师一生倡导“人间佛教”，主张将佛教的智慧落实于日常生活，服务社会、造福人群。他毕生致力于推动两岸文化交流与和平发展，曾受到国家领导人的亲切接见，为促进两岸同胞心灵契合、增进民族认同作出了积极贡献。大师常说：“人间最自由快乐的事，是心中有一盏明灯；人生最美好幸福的事，是心内有一个真如。”他所倡导的“给人信心、给人欢喜、给人希望、给人方便”，不只是佛光山的信条，更是一种可以融入教育的生命态度。

漫步寺中，我们忽然觉得，教育又何尝不是如此？

最好的教育，也应该是“人间”的——不高高在上，不脱离生活，而是扎根于每个孩子的真实生命之中。最好的学校，也应该是“干净”的——不功利、不浮躁，让每个走进来的人，内心都能安定下来。最好的老师，也应该像星云大师那样——给人以欢喜，给人以力量，给人以希望，给人以方便。

那句“请不要看我的字，请看我的心”，久久回荡在我们心间。教案写得再漂亮、话术背得再熟练，都不如一颗清澈、懂得、有力量的心。真正能唤醒孩子的，从来不是方法，是心。

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陶二厂与古南街：读懂教育里的工匠精神

学习之余，苏老师、杨老师带领我们走进宜兴烟火。在陶二厂，看紫砂经过一遍遍打磨成型，专注、细致、耐心，每一件作品，都是匠心与爱意凝结，这正是教育者该有的底色。

行走古南街，城市的焦虑慢慢消散。紫砂制作急不得、快不得，需要时间、敬畏与耐心。教育何尝不是如此，每一个孩子，都是独一无二的作品，需要慢慢打磨，静静守候。

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爱自己，是终身学习的开始

爱，是生命力，是一颗无分别的心。想要用爱唤醒他人，先要学会爱自己。

爱自己，始于看见自己：看见自己的需求，接纳自己的全部。关系即是生命力，生命的品质，取决于关系的品质。教师只有懂得接纳善待自己，才能够真正接纳善待孩子。一个内心枯竭的教育者，无法向孩子输出丰盈的滋养；爱自己，不是自私，是教育者的一门必修课。

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舒展生命，做有温度的教育者

教育，最终是要将我们带向真正的内心。

因为这样的学习之旅，才能让每个孩子变成真正内心快乐、能够自我实现的人。教师的真诚真心，至关重要。

爱、温暖、责任、真、尊重、自由——这不仅是枫叶小熊小学的文化，更是我们在此次研修中真切触摸到的教育力量。我们尊重每一个个体的差异，追求极致的个性化，因为我们深知，自由与自主是孩子内驱力的源泉。只有当一个生命被真正地看见、尊重与接纳，他才能舒展地做自己。而教师要做的，就是先把自己活成一个舒展的人——你舒展了，孩子自然就舒展了。

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一辈子做老师，一辈子学做灵性老师

一程宜兴修行，一程向内深耕。

这程研修，从来都不是一次短暂的远行，而是一场教育初心的回归。此行归来，我们将把习得的专注、觉知与丰盈，化作日常教育的温柔力量，带着这份舒展的生命状态，把这股力量与信心之火，化作对当下每一份教育的敬畏与热爱。

回到校园，回到课堂，回到每一个孩子面前——我们将以一颗真诚真心，去唤醒，去点亮，让每一个枫叶小熊的孩子，都可以在属于自己的时光里，舒展成长，活成独属于自己最好的模样。

教育是一场漫长的向内修行，我们步履不停……